BÀI TẬP CHO NGƯỜI ĐAU LƯNG

 

Đau lưng là một triệu chứng đau thường gặp ở những người lớn tuổi hoặc người ngồi, sinh hoạt không đúng tư thế.

Bài tập sau đây, sẽ giảm quý bệnh nhân giảm đau lưng hiệu quả ngay tại nhà.